健康咨詢描述: 右邊肩胛骨部位疼痛,右邊小腿酸軟,已經(jīng)有五天的時(shí)間
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是肩胛背部和腰臀部慢性軟組織勞損引起的,可以選擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時(shí)預(yù)防比治療更重要:平時(shí)避免久坐久站和長(zhǎng)時(shí)間低頭,特別是不能長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),一定要多做運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你這是受涼或劇烈活動(dòng)后引起的肌肉勞損、肌筋膜炎的表現(xiàn),可以口服活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來治療。
指導(dǎo)意見:
近期多休息,少活動(dòng),避免受涼、熬夜、勞累,多吃點(diǎn)牛羊肉海鮮等食物。平時(shí)多鍛煉身體增強(qiáng),保持心情舒暢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述可知右側(cè)肩胛骨部位疼痛,右邊小腿酸軟,已經(jīng)五天了,考慮是頸椎病引起的。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受涼,不要久坐久站,不要做彎腰的活,不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,不要枕高枕頭,可以局部溫鹽水毛巾熱敷,貼貼膏藥,睡個(gè)硬板床,在腰部墊個(gè)小抱枕,服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋片,可以減輕,最好到醫(yī)院做個(gè)頸椎核磁共振看看,希望能幫助你。
以上是對(duì)“肩胛骨部位疼痛,伸展就疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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