左膝正測(cè)左髕髕骨骨折

      髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練分為早期、中期、后期練習(xí)。早期練習(xí)在傷后1-2周進(jìn)行，由于患肢局部腫脹容易發(fā)生移位，主要做肌肉舒縮活動(dòng)，是為了促進(jìn)患肢的血運(yùn)循環(huán)有利于消腫，防止肌肉萎縮。中期主要活動(dòng)上下關(guān)節(jié)，動(dòng)作應(yīng)緩慢，活動(dòng)范圍由小到大，逐漸加大力量，防止關(guān)節(jié)僵直。后期功能鍛煉的主要形式是加強(qiáng)關(guān)節(jié)的主動(dòng)練習(xí)使各關(guān)節(jié)恢復(fù)正常活動(dòng)范圍。
      

      病情分析：
      一般來(lái)講在骨折恢復(fù)階段都是需要制動(dòng)的，所以很容易造成韌帶的攣縮和黏連。
      指導(dǎo)意見：
      所以在康復(fù)階段需要慢慢的活動(dòng)，適當(dāng)加大活動(dòng)空間，并同時(shí)可以配合活血消腫的藥水外涂或者用溫水泡洗。
      

      病情分析：
      首先要堅(jiān)持屈膝練習(xí)，每天上午進(jìn)行一次屈膝練習(xí)，術(shù)后4周內(nèi)屈膝角度達(dá)到90度，術(shù)后6周達(dá)到120度！屈膝的方法有：90°內(nèi)坐位垂腿，90—105°坐位頂墻，100°以上坐位抱腿、仰臥垂腿。
      指導(dǎo)意見：
      術(shù)后4—6周開始直抬腿練習(xí)，練習(xí)時(shí)髕骨處稍有疼痛屬正?，F(xiàn)象，必須克服疼痛，再就是勾腿練習(xí)，康復(fù)鍛煉一定要循序漸進(jìn)！逐漸增加練習(xí)時(shí)間！
      
      以上是對(duì)“左膝正測(cè)左髕髕骨骨折”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！