健康咨詢描述: 左髕骨骨折術(shù)后現(xiàn)在一個月已經(jīng)鍛煉到基本上70度左右我想問這個多長時間可以好之后影響不影響去醫(yī)院實習片子是半個多月左右拍的
指導意見:
你的骨折手術(shù)比較成功,骨折線對位良好,內(nèi)固定穩(wěn)定但是目前膝關(guān)節(jié)功能還沒有達標,膝關(guān)節(jié)屈曲這個年齡段應該超過95度才可以,假如超過四周膝關(guān)節(jié)主被動活動度很難完全恢復正常,建議在醫(yī)生指導下進行功能鍛煉
1.注意術(shù)后患肢抬高,有助于血液循環(huán),避免加重腫脹。嚴密觀察患肢有無滲血、足背動脈搏動情況等,若出現(xiàn)異常,及時診治。
2.傷后早期疼痛稍減輕后,即應開始練習肢四頭肌等長收縮,每小時不少于100次,以防止四頭肌粘連、萎縮、伸膝無力,為下地行走打好基礎。如無禁忌,應隨時左右推動髕骨,防止髕骨與關(guān)節(jié)面粘連,練習踝關(guān)節(jié)和足部關(guān)節(jié)活動。
3..膝部軟組織修復愈合后,開始練習抬腿。傷口拆線后,如局部不腫脹無積液,可帶著石膏托扶雙拐下地,患肢不負重。
4.于4~6周后去除外固定,開始練習膝關(guān)節(jié)屈伸活動,加強抗阻鍛煉。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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