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太瘦了,吃什么可以變胖?

男 | 15歲 2019-09-24 16:05:27 4人回復(fù) 來(lái)自黃岡市

健康咨詢描述: 太瘦了,不知道吃什么可以變胖,天天吃飯也吃不胖,我想變強(qiáng)壯?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結(jié)石,膽結(jié)石,貧血,高血 幫助網(wǎng)友:55214稱贊:4
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2019-09-24 16:45:43 我要投訴

      注意保暖避免受涼不要吃辛辣食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以查查血常規(guī)C反應(yīng)蛋白血沉看看,查查血糖,查查甲狀腺功能檢查。建議喝牛奶,雞蛋,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
      

趙萬(wàn)興
趙萬(wàn)興 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 善長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷和治療,如高血壓,糖尿 幫助網(wǎng)友:18314稱贊:13
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2019-09-24 16:20:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的太瘦的癥狀看,應(yīng)該是天生瘦或者腸胃吸收不好引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意飲食規(guī)律節(jié)制,避免熬夜不良習(xí)慣,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡合理,可以口服嗎丁啉,健胃消食片幫助消化吸收治療。
      

侯懷敏
侯懷敏 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,糖尿病前期,糖尿病并發(fā)癥,糖尿病性神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:315
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2019-09-24 16:22:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答。根據(jù)您的病情描述來(lái)看,您希望自己可以使得身體變胖。希望我的回答會(huì)對(duì)您有所幫助!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,很高興為你解答。根據(jù)您的病情描述來(lái)看,您希望自己可以使得身體變胖。接你規(guī)范生活飲食習(xí)慣。不要挑食。每日將蛋白、脂肪的攝入量回歸正常!比如說(shuō)早晨可以吃兩個(gè)雞蛋,然后正常飲食,中午飯可以加二兩肉。晚上可以喝半斤牛奶。其余飲食要正常。同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。希望我的回答會(huì)對(duì)您有所幫助!祝您身體健康!如有問(wèn)題可隨時(shí)聯(lián)系!
      
      以上是對(duì)“太瘦了,吃什么可以變胖?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉鎖仙
劉鎖仙 山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi)科各種常見(jiàn)病如腦岀血.腦梗塞.癲癇.帕金森. 幫助網(wǎng)友:2764
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2019-09-24 17:15:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,太瘦的原因有幾種,一是與體質(zhì)有關(guān),家族遺傳瘦型體質(zhì),二是脾胃不和,導(dǎo)致消化吸收功能差,三是一些疾病的影響,如甲狀腺功能亢進(jìn)等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你查清原因后,對(duì)癥處理,如果家族遺傳偏瘦體質(zhì),無(wú)需治療。如果脾胃功能不好,可以中藥調(diào)理脾胃。想變強(qiáng)壯一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多食營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多食面食,高疍白食物,多食新鮮蔬菜水果。平時(shí)保持情緒穩(wěn)定。
      

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