過度手淫導(dǎo)致陰莖敏感早射勃起不堅。還有入睡困難。

      男性手淫是正常的生理需要，一般一周手淫一次是沒什么問題的。長期過度手淫會引起前列腺炎，陽痿早泄，建議平時注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，可以口服腎陽膠囊調(diào)理一個月，看看效果。多吃香蕉，韭菜炒雞蛋，牛蛋羊蛋補(bǔ)補(bǔ)。

      病情分析：
      您好！當(dāng)前通過您的情況描述上來分析看考慮您的情況還是與目前頻繁的手淫有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)前還是建議您可以考慮停止目前的手淫情況，同時可以考慮配合口服前列回春膠囊來治療看看。

      病情分析：
      從醫(yī)學(xué)的角度看，這件事偶爾為之，對身體傷害不大，甚或?qū)Ψ乐温郧傲邢傺椎燃膊。幸欢ê锰?。但是，這件事如果“過度”，對身體是的確有傷害的。1，會造成泌尿生殖系統(tǒng)疾病2，可能會造成勃起功能障礙，或者影響婚后的生育。3，可能會造成性興奮異常。4，可能會導(dǎo)致性神經(jīng)衰弱癥。
      指導(dǎo)意見：
      如何戒除手淫呢？1、時刻要警惕手淫所帶來的危害遠(yuǎn)離的黃色刊物或者影視，改變不良的思考方式，時刻要了解手淫給身體帶來的危害。每天晚上睡覺前可以看看能夠提高思想道德的書籍或者搞笑的電影。2、學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力一般在床上平躺時就會誘惑自慰思想，此時應(yīng)該馬上起床，去室外進(jìn)行活動，或者制作美味的早餐午餐，這樣能夠轉(zhuǎn)移注意力。只有自律，控制好意識，才能夠慢慢的戒除手淫。3、要注意生活中的小細(xì)節(jié)盡量不要用手直接去觸碰生殖器官，不然會引起幻想。晚上睡覺的時候要穿上睡衣，不能蓋太厚的被子，洗完澡之后直接把身體擦干并且穿上衣服，千萬不能站在鏡子前來欣賞自己的身體，洗澡的時間不能超過10分鐘。4、不能獨處不能經(jīng)常性的自己在臥室里面呆著，多和朋友一起散散步或者擁抱大自然，也可以多參加一些體育鍛煉，學(xué)會釋放性壓力，發(fā)泄自慰的情緒。5、做事情時要有計劃每天應(yīng)該給自己制作出鍛煉的計劃，保持規(guī)律的鍛煉，能夠豐富自己的生活，同時也能夠減少精神上的緊張感和沮喪，久而久之就會消除不良的情緒，接觸手淫的壞習(xí)慣。溫馨提示保持適度的自慰能夠緩解性壓力，如果不治的話會讓人們喪失意志力。要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，多培養(yǎng)興趣愛好或者和朋友一起旅游、聊聊天。避免吃過于辛辣刺激性的食物，盡量不要裸睡。不能和朋友談?wù)撽P(guān)于性的一切，要遠(yuǎn)離有手淫壞習(xí)慣的朋友，以平和的心態(tài)來面對手淫。
      以上是對“過度手淫導(dǎo)致陰莖敏感早射勃起不堅。還有入睡困難?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！