想起一個名字我會煩，無法解決這個煩

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，自己想起一個名字會很煩，可能是自己以前經(jīng)歷一些不愉快問題心理一直有陰影困擾自己，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把心理壓力發(fā)泄出現(xiàn)，多和家人溝通交流，多戶外參加集體性活動，學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己，需要有自信心和勇氣，勇敢面對現(xiàn)實生活問題，必要時可以咨詢心理專家進(jìn)行治療。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，17歲，男，您所述的一個名字，是單純的就這個名字，還是這個名字代指的某個人呢？之所以這樣，想必有前因后果。
      指導(dǎo)意見：
      您可以根據(jù)自己的實際情況，測試一下scl-90，看看是否存在明顯癥狀，若有，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診。平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)，根據(jù)自己的實際情況制定適合自己的生活和學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，轉(zhuǎn)移注意力。

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況針對以上的名字，有過重大事件的影響或者是因為此名字而聯(lián)想到一些家庭或環(huán)境壓力時，會出現(xiàn)一定的心理抵抗而引發(fā)連續(xù)情緒的波動及長期的大腦印痕效應(yīng)，而無法自我控制和改善，不排除認(rèn)知行為比較偏執(zhí)。
      指導(dǎo)意見：
      以上的煩躁心理需要及時的轉(zhuǎn)換思維和轉(zhuǎn)移視線去放松和減少去進(jìn)一步泛化情緒，需要具體對此名字而造成的影響和引起的原因進(jìn)行專項的合理的分析，通過轉(zhuǎn)換思維和專項的心理疏導(dǎo)，去糾正不良的認(rèn)知行為?？梢杂忻撁舣煼ㄒ约昂侠砬榫w療法的綜合利用。
      以上是對“想起一個名字我會煩，無法解決這個煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！