健康咨詢描述: 前幾天起床感到腰疼,然后今天打籃球,好像扭到了,要更疼,直著還好,不能彎,跑也疼,右半側(cè)腰疼,左半側(cè)還好
考慮你之前腰部疼痛是由于慢性勞損引起的,腰肌勞損。這時腰部肌肉僵硬,容易痙攣。打籃球時,由于肌肉僵硬,靈活性差,突然用力時有可能造成急性腰扭傷,是疼痛癥狀加重,建議近期減少活動避免久坐,局部可外用止痛膏或進行熱敷按摩等理療。
高三不坐不行
近期可以先帶腰圍保護。
你好,根據(jù)你的描述,這種情況如果是腰部扭傷的話,不需要特殊的處理,注意休息,過兩天就能夠緩解為正常的,以后再運動之前做一下熱身運動,盡量防止再次損傷就可以了,過多扭傷容易導致腰椎的損傷
病情分析:
你好,你是因為腰疼,然后再打籃球,更加重了,這個腰疼的原因,你可以仔細想一想是平時的好打籃球有沒有腰椎間盤突出的現(xiàn)象?最好去做一下核磁共振。
指導意見:
也或者是腰以前就被扭到了,這一次更加重了,現(xiàn)在可以用活血化瘀的膏藥貼敷,外用扶他林軟膏涂抹或者口服腰痛寧膠囊。臥床休息
以上是對“要疼痛,一動就疼,右側(cè)腰疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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