21歲腰脊椎很疼，不能做大幅度的運(yùn)動(dòng)
健康咨詢描述： 我感覺(jué)自從腰部磕到東西后，腰脊椎就一直不太好，當(dāng)時(shí)覺(jué)得不太疼，后來(lái)的幾天就不太能直起腰，一直起來(lái)就有點(diǎn)疼，距離現(xiàn)在應(yīng)該也有一個(gè)多月了，現(xiàn)在往后仰的話就感覺(jué)腰要折了，昨天摸高運(yùn)動(dòng)，蹦起來(lái)下落就感覺(jué)腰脊椎的地方不舒服，想問(wèn)問(wèn)是什么情況嚴(yán)重嗎
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這樣的情況建議最好是去醫(yī)院拍片，或者是做腰椎的CT檢查，看看是否磕碰有腰椎的挫傷，或者是出現(xiàn)輕微的骨裂，根據(jù)不同的情況，需要采取不同的治療，檢查后對(duì)癥避免耽誤。
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目前考慮可能是由于小關(guān)節(jié)紊亂和小關(guān)節(jié)錯(cuò)位引起的癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院的骨科進(jìn)行就診，通過(guò)檢查及查體可以確定目前具體情況確定，目前具體診斷后再考慮下一步綜合具體的改善治療方案。
病情分析：
你好，你描述的情況是腰肌勞損引起的癥狀，可以通過(guò)綜合治療和護(hù)理改善癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議注意休息和保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)盡量避免彎腰動(dòng)作，避免長(zhǎng)時(shí)間久站久坐，配合理療熱敷緩解癥狀。
以上是對(duì)“21歲腰脊椎很疼，不能做大幅度的運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
從您描述的情況上看，可以考慮與腰部損傷有關(guān)系，比如腰部肌肉韌帶等軟組織損傷，腰間盤疾病等。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查一下，可以做脊椎核磁檢查等。查找病因，對(duì)癥治療。可以按摩，推拿等保守治療，也可以熱敷等物理治療?；蛘呤鞘褂弥兴庂N膏等。
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