健康咨詢描述: 抑郁、心慌氣短、失眠多夢、月經(jīng)不調(diào)、耳鳴、四肢酸痛乏力、掉發(fā)、眼睛發(fā)灰發(fā)藍(lán)還有紅血絲
病情分析:
你有諸多的軀體不適。主要是腎陰虛的表現(xiàn)。建議你可以先去醫(yī)院查血。
指導(dǎo)意見:
如果查血沒問題,沒有貧血,甲減等一些情況,那么就建議你去中醫(yī)。吃一些中藥或者是中成藥調(diào)理調(diào)理。
病情分析:
你好,你的這些癥狀出現(xiàn)了有多長時間了呢?出現(xiàn)這些癥狀的原因,是否和你最近心態(tài)或者是情緒特別不好有關(guān)系呢?
指導(dǎo)意見:
建議你多深呼吸來放松自己的情緒,平時呢,多想一些愉悅的快樂的事情,不要趣味太多的讓你煩擾的事情而揪心,另外呢,也可以去找中醫(yī)來調(diào)理一下身體
病情分析:
如果只是在生理期才會出現(xiàn)變化,就有可能是由于激素分泌異常而造成的失眠,睡眠質(zhì)量不好就會造成結(jié)膜充血。
指導(dǎo)意見:
一方面要在醫(yī)生指導(dǎo)下,可以選擇一些藥物以及中藥為主。多做頭運動,放松自己的情緒,有助于自己提高的身體素質(zhì)。
以上是對“月經(jīng)紊亂、心慌氣短失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,考慮是有抑郁癥。抑郁癥會引起一系列不適:如失眠,心慌,四肢之力等。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,完善相關(guān)檢查,明確診斷,采取針對性處理。
指導(dǎo)意見:
注意休息,放松心情,多參加集體活動,多跟朋友及同學(xué)溝通交流,宣泄內(nèi)心的壓力,平時多聽聽歡快的音樂,舒緩情緒,養(yǎng)成規(guī)律作息的好習(xí)慣,避免過度疲勞緊張,不熬夜,堅持體育鍛煉,提高機體抵抗力。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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