很輕微頭昏（不天旋地轉(zhuǎn)）持續(xù)一個月頭部運動稍微加劇

      初步分析考慮頸椎病可能性比較大，可以拍片看看頸椎情況，如果是頸椎病治療來說，發(fā)作期多注意休息。盡量少低頭，注意頸椎姿勢，一個姿勢不要太久，可以口服大活絡丸等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，拔火罐治療，局部熱敷，有條件可以做點頸肩部理療，針灸推拿等

      病情分析：
      在頸椎病引起頭目眩暈，頭痛的這些癥狀，可以發(fā)生在頸椎病的交感神經(jīng)型和椎動脈型這兩類頸椎病中，它們產(chǎn)生的原因是由于頸椎的這種退行性的改變。
      比如頸椎間盤突出，骨質(zhì)增生這類的改變，壓迫了椎動脈或者是刺激到了交感神經(jīng)，從而引起了頭目眩暈，頭痛，耳鳴甚至有這種注意力的不集中，頭暈目眩，嚴重的甚至還有昏厥的這種癥狀
      指導意見：
      如果出現(xiàn)了這類疾病引起的這類癥狀，是需要盡早的去醫(yī)院就診的，因為這類疾病一旦引起了昏厥，在不安全的地段或者位置發(fā)生，甚至可以導致有生命危險。
      
      以上是對“很輕微頭昏（不天旋地轉(zhuǎn)）持續(xù)一個月頭部運動稍微加劇”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況，有可能是頸椎疾病引起的。頸椎病主要是表現(xiàn)為頸肩部不適,上肢麻木疼痛,頭暈等表現(xiàn).低頭工作或者是長時間使用電腦等可能導致癥狀加重，通過鍛煉是可以預防頸椎病的。
      指導意見：
      建議可以用下列方法自我運動：1.兩手手指相互交叉，放在頸部后方，來回摩擦頸部，力度要輕柔，連續(xù)摩擦50次，頸部發(fā)熱后，會有很放松和舒適的感覺。2.端坐，全身不動，單頭部運動，分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、前伸、后縮；順、逆時針環(huán)繞動作。每次堅持5分鐘，動作要輕緩、柔和。3.可用熱毛巾和熱水袋熱敷頸部，以促進血循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀
      

      病情分析：
      頭暈只是一個臨床癥狀。導致頭暈的原因很多，不是很容易就能夠明確診斷的。
      指導意見：
      根據(jù)你現(xiàn)在說的情況，如果懷疑自己患有頸椎病，你可以先去骨科看一下再說。