糖尿病病人可以泡腳,但是,泡腳的時候有幾個注意事項:首先,泡腳水的溫度不要超過40度,糖尿病病人隨著病情的延長,多多少少都會出現神經或者微血管方面的損害,這些損害導致末梢神經不能有效感覺到溫度,可能水已經很燙了,但是并不能準確的感覺到水的溫度,所以,如果水溫過高,會造成足部燙傷。有一部分病人由于血管和神經異常,還會出現低溫燙傷。所以,建議洗腳水的溫度不要超過40度,就是要用溫水洗腳。其次,糖尿病病人容易合并足部的真菌感染,就是通常所說的腳氣,這個時候洗過腳后一定要把腳擦干,尤其是腳趾縫,擦干以后晾干,再穿襪子。泡腳的時間不宜過長,而且足部有皮膚損傷的病人也不建議泡腳,以免造成皮膚感染。
病情分析:
糖尿病人是可以泡腳的,但要注意提前試好溫度,因為糖尿病對于溫度的感覺可能沒有那么敏感,所以要提前用手試好溫度,不要太燙以免燙傷。
指導意見:
泡腳對身體是有好處的。一方面有利于促進血液循環(huán)。另一方面對于改善晚上睡眠,提高睡眠質量也是有益的。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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