情緒暴躁，易生氣

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為近期情緒容易出現(xiàn)不開心伴隨著發(fā)脾氣，甚至有悲觀消極想法，個人分析需要考慮可能是抑郁心境障礙，建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受心理測評和常規(guī)精神檢查。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進行分析，你情緒低落，愛發(fā)脾氣。在家和媽媽意見不合。甚至有自殺的想法。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況是由于學(xué)習(xí)壓力過大，青春期內(nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的，建議你正確對待自己的學(xué)習(xí)壓力。盡量的和父母做良好的溝通。沒事和朋友一起打打球，散散步。培養(yǎng)一些業(yè)余興趣愛好。保證睡眠不要熬夜。以積極樂觀的心態(tài)來面對生活。
      以上是對“情緒暴躁，易生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況青春期受接受水平的影響，以及家庭背景或者效仿不良習(xí)慣，性格和遺傳因素很容易出現(xiàn)有抵抗心理，甚至引發(fā)偏執(zhí)的心理行為。需要結(jié)合自己的成長經(jīng)歷及確實是否遇到重大事件而不能換位思考。
      指導(dǎo)意見：
      建議您先緩和下情緒，外出有氧運動或者是轉(zhuǎn)移視線，做些有興趣的事情，靜下心來想一想自己的不足之處，情緒低落和自暴自棄是暫時的。要多結(jié)交正能量的群體和提升自我的內(nèi)心素質(zhì)，必要時面對精神心理課進行專項心理疏導(dǎo)。