健康咨詢描述: 13歲身高172cm114斤男重嗎?高嗎?還可以長嗎可以章多少到幾歲
你好,根據你描述的情況,男13歲,身高172,體重114斤,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科注意一下骨骺線x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經定型,基本再不能增高。建議你平時要多鍛煉和飲食調理,你也要注意身體長高,平時要多打籃球,排球,足球,游泳,上包跳繩,引體向上,仰臥起坐的運動,平時要多吃一些富含蛋白質高的食物,比如牛奶雞蛋,豆制品,鮮果,動物肝臟,海產品,蝦等堅持鍛煉和飲食調理都有助于你的身體長高,特別是打籃球和花樣跳繩運動,腳跟落地促進骨骼增長,對長高都非常有幫助。
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