早泄，不夠硬，精神萎靡不振

      男性的性功能減退和身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅(jiān)持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時(shí)候同房，增加前戲時(shí)間，緩解精神壓力。

      指導(dǎo)意見：
      早泄是最常見的男性性功能障礙，發(fā)病率是約占成年男性的14%～41%。早泄定義多種多樣，一般認(rèn)為早泄為總是或幾乎總是發(fā)生在插入陰道以前或插入陰道的1分鐘以內(nèi)射精，完全或幾乎完全缺乏控制射精的能力，并造成自身的不良后果，如苦惱、憂慮、挫折和/或回避性親熱。健康男性一次性交的時(shí)間平均為6分鐘;性學(xué)家對(duì)健康夫婦的抽樣調(diào)查顯示：有76%的男性，2分鐘內(nèi)即射精，25%的人可持續(xù)10分鐘左右;只有極少數(shù)的人在一次性交中，能持續(xù)30分鐘以上。原因上有心理性因素，比如害怕性交失敗、焦慮，而陷入早泄；年輕時(shí)習(xí)慣自慰者，總以快速達(dá)到高潮為目的；缺乏性知識(shí)，僅以滿足男性為宗旨；夫妻不善于默契配合；感情不融，對(duì)配偶厭惡，有意或無意的施虐意識(shí)；擔(dān)心性行為有損健康，加劇身體的某些固有疾病；性交頻度過少或長時(shí)間性壓抑者；以及女方厭惡性交，憂心忡忡，迫于要求快速結(jié)束房事等。還有器質(zhì)性因素，比如脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外，可引起射精失控。也有報(bào)告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生等，均與早泄相關(guān)。

      病情分析：
      有沒有手淫史，如果有，極有可能和這有關(guān)系，中醫(yī)上稱之為腎虛，可以吃一些六味地黃丸之類的藥物，如果效果不好，進(jìn)一步檢查
      指導(dǎo)意見：
      前列腺炎的治療主要是要自己注意保養(yǎng)，祛除病因治療，前列腺炎的患者一定要注意不能著涼，不能久坐，及騎行，不能吃辛辣刺激性食物，一定要戒煙酒，平時(shí)注意要生活規(guī)律，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣能夠改善血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液分泌增多，將細(xì)菌毒素沖淡，還能夠同時(shí)幫助藥物吸收，增強(qiáng)抵抗力。一定要徹底戒掉手淫，割掉包皮，這樣都能夠避免前列腺炎的反復(fù)復(fù)發(fā)，然后藥物治療。
      以上是對(duì)“早泄，不夠硬，精神萎靡不振”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況可能跟你的體質(zhì)下降有關(guān)，看看是什么原因?qū)е碌纳眢w機(jī)能下降？注意飲食，鍛煉體質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      建議你近段時(shí)間合理的膳食，增加營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，過段時(shí)間看看能否恢復(fù)，如果還不恢復(fù)到醫(yī)院檢查！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這些癥狀是腎陽虛的表現(xiàn)，腎陽不足就會(huì)有怕冷的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)不要頻繁的手淫，生活作息規(guī)律，不要熬夜，可以通過食補(bǔ)的方法來改善或者中藥類，比如補(bǔ)腎溫陽的藥。平時(shí)多鍛煉，可以枸杞泡水喝也有好處。