健康咨詢描述: 軍訓(xùn)期間踢腿,日益疼痛,用熱水泡腳過,揉過,但沒明顯效果,能不能繼續(xù)運動,目前提腿比較困難
病情分析:
你好,你這個情況就是以前沒怎么運動,然后突然這么高強度的運動,以后你的大腿的肌肉和肌腱受不了
指導(dǎo)意見:
建議你這個情況,需要多休息一段時間,最好是不要再繼續(xù)進行軍訓(xùn)了,你這個需要多推拿按摩,揉一揉
用熱水敷一敷可以緩解一下嗎?
可以的,你這個就是平時適當?shù)纳⑸⒉?,你現(xiàn)在就是乳酸堆積,乳酸代謝沒有了,這個問題就好了
很有幫助,謝謝醫(yī)生
不客氣的。
病情分析:
您好!您的這種情況從描述的癥狀來看考慮下肢肌肉勞損的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議您目前避免劇烈運動,規(guī)律飲食,慎食辛辣刺激之物,同時去醫(yī)院檢查一下,必要的話中醫(yī)針灸治療,會很快好起來的。
病情分析:
腿部肌肉疼痛考慮是肌肉拉傷引起的,這種情況需要去當?shù)蒯t(yī)院骨科檢查一下。
指導(dǎo)意見:
建議最近盡量少活動然后每天做做熱敷去醫(yī)院理療科坐坐按摩或者是烤電。最近幾天盡量不要劇烈活動好好休息。
以上是對“腿部肌肉疼痛,無力,抬不起腿,大腿后側(cè)中部”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
目前腿部疼痛是與劇烈運動后引起肌肉拉傷,腿部肌肉產(chǎn)生大量乳糖乳酸,引起酸脹疼痛的情況是有直接關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的情況是需要慢慢緩解,也可以配合跌打受傷的藥物進行配合治療,疼痛部位明顯,是可以局部外噴云南白藥噴劑治療觀察看看的。
病情分析:
根據(jù)你的描述情況,軍訓(xùn)期間腿部肌肉疼痛,無力,抬不起大腿,考慮是軍訓(xùn)勞累不適應(yīng)引起的。
指導(dǎo)意見:
考慮是你經(jīng)常不運動的結(jié)果,建議你平時加強運動,增強抵抗力,晚上用熱水泡泡腳,睡覺時適當按摩腿部。
病情分析:
這是由于肌肉中乳酸堆積造成的疼痛,需要幾天恢復(fù),繼續(xù)運動不受影響,但是會很疼。建議每次運動完,按摩肌肉可以促進血液循環(huán),加快恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
這是由于肌肉中乳酸堆積造成的疼痛,需要幾天恢復(fù),繼續(xù)運動不受影響,但是會很疼。建議每次運動完,按摩肌肉可以促進血液循環(huán),加快恢復(fù)。
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