健康咨詢描述: 正常的話敬業(yè)應(yīng)該是多少才對?怎么快速生精?有啥見效快的方法?
根據(jù)你的這種描述情況,正常的精液每次一般在2~5毫升左右。當(dāng)然里面含有其他的成分比如前列腺液。如何快速生精,建議可以吃高蛋白的食物或者是口服中成藥物。
病情分析:
正常精液呈黏性,乳白色,含有灰白色凝塊,約10—20分鐘后凝塊自行液化,變成半透明、混濁的稀薄黏液。
指導(dǎo)意見:
首先,要去正規(guī)的醫(yī)院檢查精液的質(zhì)量,如果精液的質(zhì)量有改變,要查找原因,對癥治療,平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃固精,壯陽補(bǔ)腎的食物,有手淫的不良習(xí)慣一定要杜絕,手淫時間長會出現(xiàn)泌尿系生殖系統(tǒng)的炎癥。
病情分析:
你好!精液量每次射精量為2-6毫升,在確定標(biāo)本保留完全的情況下,若精液量少于2毫升,應(yīng)視為不正常,精液顏色是灰白色或稍帶黃色,長久沒性生活的顏色可更黃些。
指導(dǎo)意見:
多吃綠色蔬菜有助于提升精子的質(zhì)量,因?yàn)榫G色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅(jiān)果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸,也應(yīng)多吃,這些都利于精子細(xì)胞成長。尤其是要注意鋅的補(bǔ)充,動物性的食物含鋅一般比植物性的食物為多。
以上是對“正常的話敬業(yè)應(yīng)該是多少才對?怎么快速生精?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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