上高中背東西很慢很累心情很崩潰想哭

      病情分析：
      您好，看到您的描述，目前正在上高中，學(xué)習(xí)壓力非常大，內(nèi)心特別的崩潰，心情越來(lái)越差。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您調(diào)整一下自己的心態(tài)，不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，把學(xué)習(xí)大目標(biāo)分化成小目標(biāo)，一點(diǎn)一點(diǎn)的去完成，在慢慢完成的過(guò)程中，多看自己的成功，多給自己信心和力量。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述到一個(gè)新的環(huán)境下，血液負(fù)擔(dān)很重，每天要被很多的東西，你可以分門(mén)別類(lèi)找他的訣竅，主要是課堂上注意聽(tīng)講。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要放下心理壓力，讓心情足夠的放松，可以找記憶訣竅吸引被比較容易的東西，然后可以學(xué)習(xí)其他人的記憶方法，編成口訣記。能記多少記多少，讓自己的大腦勞逸結(jié)合，不要沒(méi)有休息的時(shí)間。

      病情分析：
      根據(jù)你們的情況進(jìn)行分析，你在高中中可能是選擇了文科，由于各科的難度和需要背的太多，產(chǎn)生了很大的壓力，導(dǎo)致情緒出現(xiàn)波動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      面對(duì)你現(xiàn)在學(xué)習(xí)的壓力產(chǎn)業(yè)當(dāng)中一些不良情緒很正常。你要及時(shí)的改變態(tài)度，學(xué)會(huì)適應(yīng)。其實(shí)沒(méi)有人容易你身邊的每一個(gè)人高中生，包括以后考研的人都非常的努力。不要給自己制定太高的學(xué)習(xí)目標(biāo)。同時(shí)要學(xué)會(huì)自我減壓，可以聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè)，參加一些體育活動(dòng)。和家人朋友聊聊天。努力就會(huì)有所回報(bào)。高中三年挺一挺就過(guò)去了。
      以上是對(duì)“上高中背東西很慢很累心情很崩潰想哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。到了高中課程多了，你自己就要用心做好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。要背的東西，先要理解，然后整理出條理進(jìn)行記憶，記住的東西還要多復(fù)習(xí)，這樣才能記住。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在主要是因?yàn)槟愕膶W(xué)習(xí)方法效果而苦惱。這讓你的情緒不穩(wěn)定，有些不太理智，這樣對(duì)學(xué)習(xí)很不利。要盡快改善自己的情緒，讓自己開(kāi)心點(diǎn)，然后專(zhuān)心按自己的計(jì)劃學(xué)習(xí)。