膝蓋莫名受傷三個多月，是否是半月板損傷

      指導(dǎo)意見：
      局部軟組織損傷了，我認為是碰傷引起的，也可以經(jīng)常局部熱敷熱敷。熱敷紅花油，活絡(luò)油按揉?？梢允褂脜⑷邆幠z囊治療，它可以活血祛瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于跌打損傷，脅背朐緊作痛，肢體酸軟忌煙酒，辛辣的東西都不要吃，清淡飲食，心情保持愉快。
      

      病情分析：
      您的膝蓋莫名其奇妙損傷以后，疼痛大約三個多月了，醫(yī)院都說沒有問題的話，那可能是沒有器質(zhì)性病變。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，避免過度疲勞，多吃含鈣高的，營養(yǎng)豐富的食物，新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠，注意休息，減少活動，慢慢恢復(fù)
      
      以上是對“膝蓋莫名受傷三個多月，是否是半月板損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！