腳踝積液，腳踝兩側(cè)一直腫著。

      病情分析：
      可以用點(diǎn)硫酸鎂液擦洗的，平時(shí)多注意點(diǎn)飲食規(guī)律比較好的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要吃太油膩的東西和太咸的東西了，晚上睡覺時(shí)把腳抬高一些，這樣有利于血液循環(huán)的
      
      以上是對(duì)“腳踝積液，腳踝兩側(cè)一直腫著?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況看，腳踝有積液，可能與走路過多，外傷都是有一定關(guān)系的，如果是積液很少，那就沒有必要抽取了，腳踝腫脹明顯，需要注意多休息，避免勞累。
      指導(dǎo)意見：
      需要去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查，如果是有肌腱韌帶拉傷，需要用活血化瘀，消腫止痛的中藥治療，一般都是可以控制疾病的，暫時(shí)不要過多的走路。