職場(chǎng)問(wèn)題咨詢-自己很忙該如何拒絕他人要求幫忙

      病情分析：
      看來(lái)你遇到的是現(xiàn)實(shí)中的工作問(wèn)題以及如何處理同事之間以及上下級(jí)之間關(guān)系問(wèn)題，這首先要明確領(lǐng)導(dǎo)交代給你的任務(wù)是否是你的職責(zé)范圍內(nèi)的，這不是幫忙不幫忙的問(wèn)題，如果同事找領(lǐng)導(dǎo)然后由領(lǐng)導(dǎo)出面讓你做某一些事情的話，那么這就不屬于幫忙的問(wèn)題了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      很多時(shí)候在職場(chǎng)上往往處理事情的時(shí)候摻雜很多職責(zé)以及人情關(guān)系等復(fù)雜的問(wèn)題，所以希望你最好這種情況不要由著自己的喜好來(lái)，更不要任性而為，既然領(lǐng)導(dǎo)讓你做的話，那么建議你最好還是再做好其他本職工作的前提下盡力而為。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我認(rèn)為你是一個(gè)工作非常認(rèn)真的人，這一點(diǎn)很好，你現(xiàn)在是處在兩難的狀態(tài)下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你已經(jīng)接受了領(lǐng)導(dǎo)安排的工作任務(wù)，同事又來(lái)找你幫他的忙，并且拿領(lǐng)導(dǎo)來(lái)壓你，這沒(méi)關(guān)系的，可以直接跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)明情況，弄清楚到底哪個(gè)最重要，大家都是在工作，都有自己的任務(wù)，首先要完成自己的再去幫助別人。這誰(shuí)都能理解的。