孕中期感冒了怎么辦，可以食療不？

      病情分析：
      上呼吸道感染簡稱上感，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜熱、細菌性咽-扁桃體炎。狹義的上感又稱普通感冒，是最常見的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但發(fā)生率較高。
      指導(dǎo)意見：
      喝姜湯可以的。
      建議→1，諾斯清，噴鼻子。
      .2，多泡熱水腳。
      .3，多喝熱水。
      4.制作姜湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺，給孕婦服用。.5.注意保暖預(yù)防感冒受涼。
      6.一周不能吃涼的冷的，所有東西都要熱了吃。
      7.早中晚，每次深呼吸，10次。
      8.避免接觸感冒的人。
      9.板藍根，口服。
      10.避免勞累熬夜。