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希望了解,我的腿型是什么腿型!

男 | 21歲 懸賞3個健康幣 2019-09-16 23:20:12 4人回復(fù) 來自龍巖市

健康咨詢描述: 就是,我想看看我的腿型是什么腿,我感覺我一直鍛煉,跑步騎單車啥的,我這個小腿的維度就是減不下去,一直不變,小腿肚子也一直很大,坐在那腿放松下來小腿是松松垮垮的。


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徐泉崧
徐泉崧 通許縣中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對 幫助網(wǎng)友:166117稱贊:5787
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2019-09-17 06:14:37 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      從你發(fā)的照片角度看,腿部是正常的,通常來說騎單車對大腿的肌肉鍛煉更強一些,對小腿的鍛煉要稍微一些,你可以試試改為游泳和慢跑,看看能不能改變一些。
      

羅積忠
羅積忠 古浪縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,胸腔積液,慢性肺源性 幫助網(wǎng)友:34942稱贊:5
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2019-09-17 06:37:38 我要投訴

      你沒有走路時的腿型,所以不能準確的為你解答。根據(jù)你的描述,平時是注意鍛煉的,但一個人的腿型與他先天有關(guān),人的腿型大致有O型腿,X型腿,還有其他類型的腿。這種腿型一般是成人以后就定型了。也有的人去做手術(shù)矯正是有效果的。
      

劉書香
劉書香 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病 慢阻肺,腎功能衰竭 幫助網(wǎng)友:15226稱贊:2
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2019-09-17 06:34:33 我要投訴

      如果能夠經(jīng)常做運動的話,就不必擔心形狀的問題,因為經(jīng)常運動的話,肌肉一定是非常強壯結(jié)實的,當然,如果在兒童的時候,因為缺鈣導(dǎo)致的骨骼變形的話,通過運動是沒有辦法的
      

黃賤豐
黃賤豐 于都縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病護理。 幫助網(wǎng)友:233644稱贊:937
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2019-09-16 23:22:40 我要投訴

      病情分析:
      房子的腿型是正常的,只是非常急,比較結(jié)實,所以看起來小腿比較粗的現(xiàn)象,可能與其身材不是太高和遺傳有影響。
      指導(dǎo)意見:
      如果需要練腿部肌肉,還是需要多做重體力活動和運動,有跑步,練瑜伽,球類運動,俯臥撐或仰臥起坐,游泳等運動,但是要獨立的減腿部肌肉可能會比較困難。
      

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