跑步之后小腿內(nèi)側(cè)疼的厲害

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是小腿內(nèi)側(cè)的肌肉的拉傷的現(xiàn)象，建議你最近需要注意休息，熱敷小腿肌肉疼痛部位，外用扶他林軟膏治療，一般治療一周左右就會好轉(zhuǎn)。如果外用藥物效果不佳可以考慮使用口服艾瑞昔布片治療。

      從照片上看你這種情況很可能是得了小腿肌纖維質(zhì)炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運動，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。

      目前存在小腿內(nèi)側(cè)肌肉疼痛的情況，考慮與你劇烈活動后肌肉勞損有關(guān)，建議平時注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷理療，注意活動前做好熱身，同時控制活動量，必要時到醫(yī)院行磁共振等檢查，排除肌肉拉傷。
      
      以上是對“跑步之后小腿內(nèi)側(cè)疼的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！