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站立且伸直腿后膝蓋疼痛

男 | 30歲 2019-09-16 13:33:05 2人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 最近運動量增加了很多,大概一個月前運動完后,膝蓋處開始站立且伸直后輕微疼痛,彎曲或者著坐著伸直都沒事,運動后疼痛緩解,持續(xù)一個月了

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焦振華
焦振華 日照市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折創(chuàng)傷,骨不連,骨髓炎,骨性關節(jié)炎,腰椎 幫助網友:4293
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2019-09-16 14:55:09 我要投訴

      這種情況考慮與外傷,勞損及受涼有關。平時盡量避免長時間吹風空調、久站、爬山及上下樓等加重膝關節(jié)負荷的動作,酌情局部理療、熱敷,按摩等??梢跃植客庥锰旌凸峭ㄙN膏,口服西樂葆治療。
      

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 脊髓型頸椎病、神經根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網友:14754稱贊:2
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2019-09-16 14:18:46 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:
      考慮半月板損傷完善膝關節(jié)磁共振檢查。1,臥床休息,減少下蹲,上下樓,膝關節(jié)負重。2,佩戴膝關節(jié)保護性護具,3,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物??梢葬樉模t外線烤燈,推拿按摩,關節(jié)腔注射玻璃酸鈉,局部封閉,小針刀松解。4,膝關節(jié)不負重功能鍛練,增強股四頭肌。
      指導意見:
      指導意見:1,臥床休息,減少下蹲,上下樓,膝關節(jié)負重。2,佩戴膝關節(jié)保護性護具,3,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物??梢葬樉模t外線烤燈,推拿按摩,關節(jié)腔注射玻璃酸鈉,局部封閉,小針刀松解。4,膝關節(jié)不負重功能鍛練,增強股四頭肌。
      

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