健康咨詢描述: 爸爸喜歡喝酒,早上現(xiàn)在吃鈣片,中午晚上喝酒有關(guān)系嘛
不知道你父親有多大年紀了,最好還是不要天天喝酒比較好,偶爾的喝一次對身體有一定的作用,可以多喝牛奶,多吃含鈣比較多的食物,鈣片可以在晚上臨睡前口服,另外多參加戶外活動,對鈣劑的吸收有很好的作用。
病情分析:
吃鈣片跟喝酒沒有什么太大的關(guān)系。隨著年齡的增長,中老年鈣流失比較嚴重,適當?shù)难a鈣對身體有好處。
指導意見:
平時可以多吃含鈣高的食物,有各種排骨,牛奶,豆?jié){,蝦皮,海帶,紫菜等。可以每天慢走1萬步以上。平時多曬曬太陽,有助于鈣的吸收。
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