內(nèi)側(cè)半月板后角2度損傷

女 | 44歲 2019-09-14 11:27:36 2人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述：髕骨軟骨1-2損傷關(guān)節(jié)下少許水腫，半月板后角2度損傷，髕上囊及關(guān)節(jié)腔少量積液

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2019-09-14 11:42:55 我要投訴

您的情況可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴(yán)重積液多，持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療

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2019-09-14 11:31:29 我要投訴

      病情分析：
      您平時(shí)有沒有從事重體力的勞動(dòng)？是不是經(jīng)常的站立或者是有上樓梯？
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一定要注意休息不要過度的疲勞和勞累，適當(dāng)?shù)目梢杂命c(diǎn)云南白藥噴劑外用，一定注意定期復(fù)查