運動后腳關(guān)節(jié)痛是什么原因

男 | 18歲 2019-09-13 16:28:01 3人回復(fù) 來自茂名市

健康咨詢描述：你好我是個就讀高中生運動過后腳關(guān)節(jié)有點痛現(xiàn)在情況有一年時間運動痛不運動矛痛

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2019-09-13 16:29:25 我要投訴

根據(jù)你當(dāng)前介紹的這種情況，我的分析踝關(guān)節(jié)扭傷的可能性比較大，我的建議是一定要注意休息，減少活動，不要著涼，同時，可以口服活血化瘀的藥物，局部做一些理療或者按摩。

2019-09-13 16:33 ask922180373g 追問

已經(jīng)有一年予運動現(xiàn)在想運動下又痛

2019-09-13 16:35醫(yī)生回答：

這種情況需要休息治療一段時間

2019-09-13 16:35 ask922180373g 追問

己經(jīng)減少運動不

2019-09-13 16:36醫(yī)生回答：

暫時只能治療觀察一下，如果過于擔(dān)心，可以去上級正規(guī)醫(yī)院診治。

2019-09-13 16:36 ask922180373g 追問

已經(jīng)休息了一年時間

2019-09-13 16:37醫(yī)生回答：

這種情況去上級醫(yī)院進一步的診治

劉建國朝陽市第二醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長：四肢骨折，關(guān)節(jié)損傷，脊柱骨折，腰椎間盤突出，幫助網(wǎng)友：19466

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2019-09-13 16:36:49 我要投訴

腳踝關(guān)節(jié)炎可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)反復(fù)腫脹疼痛，以及行走困難的癥狀，適當(dāng)?shù)男菹?，避免過于疲勞，患肢避免過于劇烈運動，可以掛個骨科，做個X線檢查，癥狀體征給予活血止痛的中醫(yī)中藥調(diào)理，其次可以配以穴位按摩或是膏藥局部敷貼。

崔慶元馬鞍山市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢骨折，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病，骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊幫助網(wǎng)友：23159

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2019-09-13 16:31:45 我要投訴

這種情況可能由于受到風(fēng)寒刺激或者劇烈運動導(dǎo)致的關(guān)節(jié)肌肉勞損。建議休息，減少負重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進血液循環(huán)，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進一步就診。
以上是對“運動后腳關(guān)節(jié)痛是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-09-13 16:34 ask922180373g 追問

怎樣熱敷法

2019-09-13 21:56醫(yī)生回答：

可以使用塑料桶，多一些熱水泡腳，也可以使用熱毛巾熱水袋熱敷。