健康咨詢描述: 產(chǎn)后六個(gè)月,兩個(gè)月前做過(guò)盆底肌康復(fù),但是效果不明顯,現(xiàn)在陰道前壁膨出還挺嚴(yán)重,有時(shí)候有下墜感,如何用啞鈴,為什么用每個(gè)重量的啞鈴都不掉下來(lái),會(huì)不會(huì)因?yàn)榕虺龅娜舛伦〉粝聛?lái)了?我一直只練習(xí)躺站走,沒(méi)有練習(xí)蹲,練習(xí)啞鈴可以不按照順序嗎
溫馨提示:
絕經(jīng)婦女應(yīng)積極鍛煉身體。
用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性...[說(shuō)明書]
主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結(jié)締組織...[說(shuō)明書]
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