健康咨詢描述: 13歲男生肺活量達(dá)到2399與同齡人比什么水平,算高還是算低?
13歲男孩子肺活量,大約2500毫升。你目前的肺活量也算基本正常,建議你適量運(yùn)動(dòng),增加肺活量,隨著年齡的增長(zhǎng),肺活量會(huì)逐漸增加。35歲以后會(huì)逐漸下降。
病情分析:
你好,13歲男生肺活量大約1800~2000,如果是從事游泳和長(zhǎng)跑訓(xùn)練的13歲青年可以達(dá)2200~2800。
指導(dǎo)意見(jiàn):
肺活量是指最大吸氣后再做最大呼氣,所能呼出的氣體量稱(chēng)為肺活量。8-14歲學(xué)生2000-2500左右,還要考慮體型的因素。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,注意營(yíng)養(yǎng),對(duì)提高肺活量有幫助。
病情分析:
您好,根據(jù)您對(duì)情況的描述,您目前是中學(xué)生吧,您這個(gè)肺活量,比起同齡人來(lái)說(shuō),是偏低一點(diǎn)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持樂(lè)觀心態(tài),經(jīng)常做深呼吸,或者去做游泳運(yùn)動(dòng)!可以增加肺活量的!
以上是對(duì)“13歲男生肺活量到2399”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
13歲男孩兒的肺活量。一般在2500ml左右。另外肺活量還和人的體重身高胸圍。以及平常鍛煉的程度有關(guān)。上下浮動(dòng)兩三百個(gè)毫升都是正常的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
體格小的。不怎么鍛煉的??隙ū炔贿^(guò)體格大的經(jīng)常鍛煉的。同樣的體格兒經(jīng)常鍛煉的比不經(jīng)常鍛煉的肺活量要大。你的肺活量是正常的。
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