排便困難，排便次數(shù)增多。
健康咨詢描述： 最近一段時(shí)間排便次數(shù)增多，早上都要排兩到三次便，每次不是很多，有時(shí)候要排便可是拉不出來(lái)，想問(wèn)下怎么回事？
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便秘大都是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)減弱、腸道黏液分泌減少等引起的。首先要改善生活習(xí)慣：1.多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.細(xì)嚼慢咽，每次吃飯時(shí)間大于半小時(shí)，飯后適量運(yùn)動(dòng)。3.養(yǎng)成早起后立即排便的習(xí)慣。通便藥：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。對(duì)于吃藥還解不出來(lái)，就需要使用：復(fù)方硫酸鎂灌腸液（開(kāi)塞露）塞肛門(mén)潤(rùn)滑；必要時(shí)只能灌腸治療。
病情分析：
考慮便秘引起的現(xiàn)象，會(huì)有排便困難，腹部發(fā)漲疼痛，食欲不振的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議適當(dāng)多飲水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋類，必要時(shí)口服蘆薈膠囊調(diào)理，能夠有所幫助。
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病情分析：
你好，排便困難排便次數(shù)增多，考慮跟您的飲食以及生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您平時(shí)多喝水，多吃些新鮮的蔬菜水果以及粗纖維的食物。并且注意運(yùn)動(dòng)。飲食要清淡，不要吃生冷辛辣油膩的食物。
以上是對(duì)“排便困難，排便次數(shù)增多?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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