體內(nèi)濕氣重！臉出油…

      病情分析：
      你好，你這個就是體內(nèi)濕氣比較重的了，最簡單的辦法就是經(jīng)常的多運動，多出汗，運動能排毒排濕的。
      指導意見：
      進行適度的鍛煉，要每天堅持，然后再經(jīng)常用薏米仁泡水喝，或者是燒湯喝，也可以去中醫(yī)科進行調(diào)理身體，最主要的是不要吃涼的食物，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，看了您的描述，體內(nèi)濕氣重，建議您看中醫(yī)治療，喝中藥調(diào)理一下，可以喝薏米粥。
      指導意見：
      建議您去看中醫(yī)，喝中藥調(diào)理一下，平時多喝薏米粥，可以祛濕氣，平時勤洗澡，保持皮膚清潔，干燥，祝您生活愉快。
      
      以上是對“體內(nèi)濕氣重！臉出油…”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！