健康咨詢描述: 情緒不定,整天失落低迷,晚上睡不著白天嗜睡,成天不明原因的哭,對生活和未來沒一片迷茫沒有希望
病情分析:
你這種情況是一種抑郁情緒的發(fā)作??偸窍胍恍┎缓玫氖虑樵斐傻膬?nèi)心的壓抑。疏解不開就會出現(xiàn)負性的循環(huán)。
指導(dǎo)意見:
要注意多想一些開心的事。不要總是鉆牛角尖。平時要多做做運動。聽輕音樂。最重要的就是不要封閉自己。多參加一些集體活動。
從以上情況開始分析,經(jīng)常感覺情緒低落和白天疲乏嗜睡,容易哭泣和悲觀消極,個人分析需要考慮可能是抑郁狀態(tài)的表現(xiàn),建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受心理測評和常規(guī)精神檢查。
那情緒時好時壞呢
情緒波動是常見現(xiàn)象,也可能與個性因素有關(guān),
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,17歲,女,您所述的情況持續(xù)多長時間了呢?如果持續(xù)兩周或以上,考慮抑郁癥的可能,建議您根據(jù)自己的實際情況,測試一下SCL-90。
指導(dǎo)意見:
如果測試的結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院進一步確診,根據(jù)具體的檢測結(jié)果,在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),多培養(yǎng)自己的興趣愛好,積極參加自己喜歡的或感興趣的活動。適度加強身體鍛煉,勞逸結(jié)合,松弛有度。
以上是對“情緒時好時壞,成天失落哭泣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
抑郁癥,屬于心理疾病的一種,患有本病的人外表看上去和正常人無異,實則內(nèi)心痛苦不堪,經(jīng)常會心情低落、意志消沉,從開始表現(xiàn)的悶悶不樂到自卑、社交困難,甚至有自殺的想法或行為,同時還有可能伴有記憶力減退、反應(yīng)力遲鈍和行動力遲滯,以及焦慮、幻覺或妄想等癥狀。每次發(fā)作時間持續(xù)至少2周以上,容易復(fù)發(fā)。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)抑郁發(fā)作的嚴重程度,大致分為輕度、中度、重度3種類型。
輕度抑郁:常常是自發(fā)性情緒低落,有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
中度抑郁:感到自卑,常常是悲痛欲絕,意識思維活動均受到限制,對日常生活喪失興趣等。
重度抑郁:是自發(fā)性的持久情緒低落,往往會對社會產(chǎn)生絕望、悲觀厭世,認為活著沒意思,抱有自殺傾向。建議就診精神科確診一下,或者尋找心理咨詢中心,通過心理咨詢提升與改善。
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