心情不好，脾氣暴躁這是怎么回事

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話(huà)就是說(shuō)你現(xiàn)在一定要先好好的去放松自己，另外的話(huà)就是說(shuō)如果最近是突然之間出現(xiàn)的一個(gè)情況，可能是更年期，也有可能跟你的一個(gè)心態(tài)或者日常生活習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)時(shí)候盡量的放松自己，之后的話(huà)就是說(shuō)可以吃一些有助于安神的食物，還有就是說(shuō)盡量的去控制自己的一個(gè)情緒，或者是可以通過(guò)做一些你感興趣的事情去分散注意力。
      

      病情分析：
      抑郁癥出現(xiàn)情緒低落，興趣減低，悲觀(guān)，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差等等，更嚴(yán)重者還有自殺或是輕生的念想。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥疾病我們平時(shí)是否多加留意過(guò)自己的日常行為和健康，這些抑郁癥的癥狀表現(xiàn)，就有很多都是易被大家所忽視的，所以在生活中一旦出現(xiàn)上述的癥狀，我們一定要引起重視，及早的采取措施應(yīng)對(duì)。
      

      病情分析：
      47歲女性，最近心情不好，脾氣暴躁，心理壓力大，老是發(fā)脾氣，懷疑是更年期還是抑郁癥的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥狀，情緒莫名的持續(xù)低落，不穩(wěn)定，想哭，對(duì)什么都不感興趣，自我評(píng)價(jià)變低，食欲不振，失眠，嚴(yán)重的有自殘行為甚至自殺想法。更年期綜合征還是和它有所區(qū)分的，建議你可以去醫(yī)院檢查一下，排查一下更年期問(wèn)題。也可以中藥調(diào)理一段時(shí)間
      
      以上是對(duì)“心情不好，脾氣暴躁這是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況，按年齡來(lái)說(shuō)受雌激素水平的低下以及家庭和社會(huì)壓力較大時(shí)，容易引發(fā)情緒的波動(dòng)，甚至也可引發(fā)內(nèi)分泌激素代謝的紊亂而出現(xiàn)情緒波動(dòng)以及遇到事情出現(xiàn)偏執(zhí)的心理行為，需要結(jié)合月經(jīng)周期以及臨床是否有多汗和心率加快，甚至睡眠質(zhì)量不佳而綜合分析。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您面診婦女保健門(mén)診進(jìn)行內(nèi)分泌激素水平和性激素水平的檢查，看一下是否有甲狀腺功能異常以及雌激素水平低下而引起，因?yàn)榻诘倪@種癥狀是不能直接診斷神經(jīng)癥的，先調(diào)節(jié)植物神經(jīng)以及自我有氧運(yùn)動(dòng)或者主動(dòng)社交等減壓和放松。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題，有焦慮傾向，這與你的心理壓力過(guò)大有關(guān)，與更年期反應(yīng)有關(guān)，現(xiàn)在的更年輕年齡在45-55歲之間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)多參加集體活動(dòng)，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多想些開(kāi)心的事兒，規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)。遇事多與家人溝通，多與朋友交流。