很煩，總是亂想，還老是想哭

      目前你的表現(xiàn)考慮是抑郁癥，建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看，如果提示抑郁癥就要盡快調(diào)整心態(tài)放松心情，多做戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體育鍛煉！多與朋友交流溝通！實(shí)在不行可以服用抗抑郁藥物治療！
      

      病情分析：
      你好。看了你上面描述的情況，你現(xiàn)在情緒低落，心里想的太多，讓自己感覺(jué)很煩惱，有時(shí)想哭，覺(jué)得累啥都不想干。這些情緒說(shuō)明你自己要好好休息一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要改善自己的生活狀態(tài)，每天可以參加一些戶外活動(dòng)，找朋友交往談?wù)勑模灰炎约悍忾]起來(lái)，也不要讓自己太累。如果這些調(diào)節(jié)效果不好，可以去醫(yī)院心理科檢查一下有沒(méi)有抑郁癥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是一位21歲的女性朋友，你很煩，總是胡恩亂想，還老是想哭，整個(gè)人都覺(jué)得累，啥都不愿意干。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我能理解你的心情，建議你學(xué)會(huì)控制情緒，合理的發(fā)泄情緒，不傷害自己和他人，多干自己喜歡的事情。必要時(shí)去醫(yī)院心理科治療。早治療早康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“很煩，總是亂想，還老是想哭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！