手腳冰冷，懶動，晚上2點以后才睡覺

男 | 55歲懸賞3個健康幣 2019-09-07 02:14:08 3人回復來自玉溪市

健康咨詢描述：三高，手腳冰冷，懶動，晚上2點以后才睡覺

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2019-09-07 05:12:10 我要投訴

您好，您的這種情況是由于代謝功能紊亂，氣血不足，血液循環(huán)不良而引起的三高，手足冰涼，懶動等癥狀，建議您首先要做好生活調(diào)節(jié)，按時休息不要熬夜，晚上十一點以前睡覺，適當運動，忌煙限酒，低鹽低脂低糖飲食，保持血壓血糖血脂的穩(wěn)定

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2019-09-07 06:38:32 我要投訴

有三高的情況也應(yīng)該進行藥物治療的。同時脂肪高的時候要的增加運動。加強鍛煉也會有助于降低血脂。這個睡覺時間太晚了，對健康很不利的。尤其對年齡大的人更應(yīng)該早睡早起。就說了叫別人也可以請中醫(yī)使用中藥調(diào)理一段時間。

王祥羽易縣醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 兒科常見病多發(fā)病,新生兒疾病,黃疸,咽下綜合癥幫助網(wǎng)友：50687稱贊：438

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2019-09-07 03:23:01 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀來看，考慮是陽氣不足導致的可能性較大。
      指導意見：
      建議您看中醫(yī)科，仔細辨證后，應(yīng)用助陽補氣的藥物進行治療就可以了，平時要注意生活規(guī)律及個人衛(wèi)生。

      以上是對“手腳冰冷，懶動，晚上2點以后才睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！