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五兩白酒影響減肥嗎。。

男 | 30歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-09-06 18:19:46 6人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 晚上六七點(diǎn)喝五兩白酒會(huì)產(chǎn)生一千多大卡的熱量?那是不是相當(dāng)于吃了很多東西?

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段東華
段東華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場(chǎng)人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2019-09-06 18:20:58 我要投訴

      病情分析:
      是的,其實(shí)喝白酒對(duì)產(chǎn)生很多的熱量,其實(shí)對(duì)你肝臟也會(huì)有影響的,因?yàn)橐话惆拙茣?huì)通過(guò)肝臟腎臟排泄的。建議你能有正確的飲食觀念。
      指導(dǎo)意見:
      是的,其實(shí)喝白酒對(duì)產(chǎn)生很多的熱量,其實(shí)對(duì)你肝臟也會(huì)有影響的,因?yàn)橐话惆拙茣?huì)通過(guò)肝臟腎臟排泄的。建議你能有正確的飲食觀念。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-09-06 18:24:18 我要投訴

      病情分析:
      你在喝酒的過(guò)程中,沒(méi)有吃菜嗎?只是干喝酒嗎?酒精產(chǎn)生的熱量,可能對(duì)你減肥有一定的影響,你可以嘗試多運(yùn)動(dòng),把熱量消耗代謝出去
      指導(dǎo)意見:
      你在喝酒的過(guò)程中,沒(méi)有吃菜嗎?只是干喝酒嗎?酒精產(chǎn)生的熱量,可能對(duì)你減肥有一定的影響,你可以嘗試多運(yùn)動(dòng),把熱量消耗代謝出去。在喝酒的過(guò)程中,吃的菜肴也會(huì)產(chǎn)生熱量的

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2019-09-06 18:26:06 我要投訴

      你好,從健康減肥的角度來(lái)講,一般提倡早餐要豐盛,午餐要飽滿,晚餐要清淡,所以說(shuō),飲酒以后會(huì)對(duì)減肥造成不良的影響,或者讓我們的減肥工作進(jìn)入一種倒退。除了在飲食方面注意以外,還要加強(qiáng)健身運(yùn)動(dòng)的配合,貴在持之以恒,堅(jiān)持不懈,祝你健康快樂(lè)。
      以上是對(duì)“五兩白酒影響減肥嗎。?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 學(xué)生壓力管理,厭學(xué),人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
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2019-09-06 18:31:51 我要投訴

      病情分析:
      30.歲男,晚上六七點(diǎn)喝五兩白酒,會(huì)產(chǎn)生一千多大卡的熱量,那是不是相當(dāng)于吃了很多東西,影響減肥嗎
      指導(dǎo)意見:
      這種情況并不能這樣認(rèn)為,喝白酒不利于身體健康,白酒產(chǎn)生的熱量并不能代替食物的營(yíng)養(yǎng),不能喝酒頂吃飯,更不能減肥,這是違反科學(xué)合理飲食規(guī)律的

夏艷娟
夏艷娟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2019-09-06 18:33:48 我要投訴

      病情分析:
      你描述的情況來(lái)看,晚上五六點(diǎn)鐘喝白酒,怕影響減肥效果。一般來(lái)說(shuō)偶爾喝一次,影響不會(huì)太大。
      指導(dǎo)意見:
      一般來(lái)說(shuō)白酒是會(huì)對(duì)減肥有一定影響的,建議減肥期間不喝或者少喝酒,白酒屬于純能量食物,建議你科學(xué)減肥,最佳的減肥方法是飲食加運(yùn)動(dòng),所以建議您平時(shí)注意規(guī)律一日三餐晚餐少食。每天保持一定的運(yùn)動(dòng)量。

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2019-09-06 20:05:09 我要投訴

      病情分析:
      喝酒屬于高熱量的一種飲品,尤其白酒,在減肥期間不建議飲用白酒的,但是應(yīng)用一次兩次的不會(huì)有太大的影響。
      指導(dǎo)意見:
      原則上講還是不建議過(guò)量的飲酒的。過(guò)多的酒精會(huì)對(duì)身體有很大的損害。但是也不是絕對(duì)的,長(zhǎng)期的飲酒會(huì)對(duì)身體有較大的影響,短期的一般沒(méi)有太大的影響,也不要在心理上引起過(guò)大的壓力。

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