健康咨詢描述: 前天下午健身之后當(dāng)天沒(méi)事,昨天開(kāi)始胯部連著大腿根部疼痛,主要是伸直腿就會(huì)疼,把腿彎著就不疼沒(méi)事
病情分析:
活動(dòng)量大或活動(dòng)劇烈引起的急性肌肉拉傷,可以口服活血止痛膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物,冷敷患處,涂擦紅花油或扶他林。
指導(dǎo)意見(jiàn):
近期多休息,減少患肢活動(dòng),不要飲酒、受涼。睡硬板床,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、循序漸進(jìn)、逐漸增加力度。
當(dāng)時(shí)沒(méi)事,第二天睡醒才疼的
當(dāng)時(shí)你的神經(jīng)、肌肉都在興奮之中,感覺(jué)不到,休息后才會(huì)出現(xiàn)癥狀??磥?lái)你平時(shí)不是特別愛(ài)運(yùn)動(dòng),一下子過(guò)量了。
平時(shí)很少運(yùn)動(dòng),第一次過(guò)量了,請(qǐng)問(wèn)我這個(gè)需要恢復(fù)到什么樣子才能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。另外主要是坐著再站立起來(lái)的過(guò)程中有疼痛感,大腿彎曲再伸直的過(guò)程中有疼痛感
你治療沒(méi)有感覺(jué)后再休息兩周,然后逐步適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
大腿根一圈按下去,哪都不疼,只有做動(dòng)作才疼。這個(gè)能靠休息自愈嗎?走路有點(diǎn)痛但也不是痛的厲害,忍著痛可以走路,今天上午還出去了。會(huì)不會(huì)是略微拉到筋了
最好是口服點(diǎn)藥物,能恢復(fù)的快些。
那服用哪種藥物好一點(diǎn)副作用小。有點(diǎn)過(guò)敏史
活血止痛膠囊是中成藥,副作用很小
病情分析:
你這個(gè)是拉傷導(dǎo)致的,不可以再次過(guò)渡牽拉,多休息一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你可以用熱水袋熱敷,涂抹扶他林軟膏或者使用紅花油,促進(jìn)血液循環(huán),加速癥狀恢復(fù),完全可以恢復(fù)的。
病情分析:
這種情況考慮還是因?yàn)榻∩硪院笠鸬募∪饫瓊蛣趽p所致,一般是因?yàn)槟阒伴L(zhǎng)時(shí)間缺乏活動(dòng)鍛煉,然后突然進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,可以進(jìn)行熱敷按摩處理,另外平時(shí)可以繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉,不過(guò)鍛煉要適度,另外你還可以用烤燈照射,外用膏藥,如果確實(shí)癥狀嚴(yán)重,可以應(yīng)用活血化瘀藥物,比如三七膠囊等。
以上是對(duì)“胯部疼痛,尤其是平躺著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,針對(duì)你的癥狀描述,不知道你在鍛煉的時(shí)候是否存在拉傷的現(xiàn)象,建議你多臥床休息,看是否可以得到改善。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要注意多臥床休息。觀察三到五天看是否可以得到改善,如果始終不見(jiàn)好轉(zhuǎn),最好是進(jìn)行磁共振的檢查,以明確是否存在髖關(guān)節(jié)方面的問(wèn)題,以便于盡早的對(duì)癥治療和處理。
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