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骨骺線,身高,20歲

男 | 20歲 2019-09-05 15:52:01 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 想知道通過合理的飲食,運(yùn)動,睡眠還有長高的可能嗎?還想知道距離完全閉合的時間還有多久?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭艷輝
郭艷輝 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童消化,呼吸,呼吸道感染,哮喘,慢性咳嗽,肺炎, 幫助網(wǎng)友:25188
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2019-09-05 18:10:59 我要投訴

      您好,今年20歲,從您上傳的圖片看,目前骨骺線已經(jīng)閉合了,這種情況下身高在增長的可能性不大,建議您日常多做戶外活動,可以打籃球,游泳,跑步,同時要保證營養(yǎng),要保證睡眠,避免熬夜。
      

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2019-09-05 15:55:18 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時多吃含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,如奶制品,豆制品,瘦肉,魚,蝦等,多運(yùn)動鍛煉身體,如跑步,打籃球,羽毛球,跳繩等,還有要保證充足的睡眠,不熬夜。希望能幫助您!

2019-09-05 16:09 ask921409839z 追問

醫(yī)生,我想知道的是我的X光片是不是顯示已經(jīng)全部閉合了?

2019-09-05 16:17醫(yī)生回答:

您好!骨骺線閉合了,還沒有完全閉合

張永勝
張永勝 醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病多發(fā)病的診斷與治療,對于小兒腹瀉,濕 幫助網(wǎng)友:5658
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2019-09-05 15:58:28 我要投訴

      病情分析:
      正常情況只要過了18周歲骨垢就會完全閉合,當(dāng)狗狗完全閉合以后,通過飲食,運(yùn)動等方法是不會再生長的。
      指導(dǎo)意見:
      通過你給的X光片顯示你的骨垢已經(jīng)完全閉合了,即使你通過和你的飲食和運(yùn)動身高在發(fā)育幾乎是不可能的。只要自己有一個積極向上,開朗的心態(tài),做什么事情也是會事半功倍的。
      以上是對“骨骺線,身高,20歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-09-05 16:05 ask921409839z 追問

張醫(yī)生,之前拍片的時候面診的醫(yī)生說還有一部分沒有完全閉合,還有上漲的幅度,現(xiàn)在看你的解答是不是已經(jīng)全部閉合了。

2019-09-05 18:35醫(yī)生回答:

就像你現(xiàn)在這種情況,你就不用想的說骨垢沒有閉合,我還能長,因?yàn)槟阋呀?jīng)超過了這個年齡了。只要你保持好良好的心態(tài)就可以了

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