健康咨詢描述: 屁股右上方骨頭那一片比較疼,特別是一彎腰,坐凳子上彎腰還有直腰的時候疼,拍片了,一切正常,但是還是可疼
拍片是檢查了骨頭嗎,如果骨頭沒有問題的話,看你的年齡應(yīng)該是學生,考慮可能是由于久坐引發(fā)的腰肌勞損,可以通過一些日常習慣矯正緩解癥狀,如:珍惜下課十分鐘進行活動、買一個合適的腰部曲線靠墊、每天適當進行熱敷。
病情分析:
這些癥狀,是這里腰部肌肉韌帶和背部筋膜勞損無菌性炎癥疼痛原因。不是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的,也不是骨頭疼痛原因
指導意見:
從你們當?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服。這段時間避免長時間一個姿勢久坐和站力,避免長時間一個姿勢彎腰做什么,等癥狀緩解了每天堅持鍛煉腰背部肌肉,主要是做小燕飛動作可以從網(wǎng)上查視頻學習。
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