30歲以下的男人性生活時間
健康咨詢描述： 我今年27歲，一般情況，像我這種年齡的性生活應(yīng)該在多長時間？看百度上面說10到15分鐘，可是好多在大夫說，應(yīng)該在半個小時到40分鐘，就我身邊的男性朋友說，他們就是十幾分鐘而已，所以我想了解，30歲以下的應(yīng)該在多少時間是正常的？
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指導(dǎo)意見：
一般一到兩分鐘內(nèi)射精屬于早泄，早泄和手淫過多、長期不良生活習(xí)慣引起身體素質(zhì)下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關(guān)系，可以先自我調(diào)整，改變不良的生活習(xí)慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力有助于延長射精時間
病情分析：
十幾分鐘就是正常的，這個不論年齡大小都是這樣的，一般超過兩分鐘的都是沒有問題的
指導(dǎo)意見：
平時可以放松心態(tài)，不要一直糾結(jié)這個方面，清淡飲食，少吃辛辣刺激食物，內(nèi)衣內(nèi)褲寬松透氣就可以了
病情分析：
根據(jù)你訴說的，你這么年輕，只有27歲性生活時間的長短，根據(jù)很多原因的，年齡、心情，還有你生活習(xí)慣，還有你性生活間隔時間的長短。
指導(dǎo)意見：
正常的情況下是15分鐘到二十分鐘就屬于正常了，那要半個小時到40分鐘那個肯定是喝了酒啊，或者吃了什么興奮劑要讓自己延長這種時間。
以上是對“30歲以下的男人性生活時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝了，我主要是手淫時間太長了，從14歲手淫到現(xiàn)在了，中通有斷斷續(xù)續(xù)的找過對象，現(xiàn)在性生活就三到五分鐘內(nèi)，感覺陰莖短小，海綿體充血不足，也不知道吃什么藥，符合海綿體，
關(guān)鍵你是手淫的時間太長了造成了你現(xiàn)在這種性生活障礙多，參加些戶外的活動，吃點枸杞啊，六味地黃丸這樣的東西調(diào)理一下。
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