這幾天感覺有點恍惚，總是高興不起來

      根據(jù)你描述的情況看。你很像是抑郁癥導(dǎo)致的這些情況。所以最好去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，以便確診好及時的治療，你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，抑郁癥是可以治好的疾病，早治早好。
      

      病情分析：
      幾天前發(fā)生什么特別的重大事情了嗎？還是最近工作或?qū)W習(xí)壓力太大，或者人際關(guān)系，情感方面遇到挫折？
      指導(dǎo)意見：
      運動對于情緒的好轉(zhuǎn)有一定的作用，但是運動要適量，不能做過于劇烈的運動。根據(jù)實際情況自我調(diào)節(jié)，減輕壓力，放松心情，改變不合理認(rèn)知。如果自我調(diào)節(jié)，效果不理想，建議尋求心理咨詢機構(gòu)的專業(yè)幫助，或者到三甲以上醫(yī)院心理科咨詢。

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，20歲，男，考慮情緒期的可能，如果持續(xù)時間長達兩周或以上，考慮抑郁癥和焦慮癥的可能。您可以根據(jù)自己的實際情況，測試一下SCL-90。
      指導(dǎo)意見：
      如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院進一步確診。因為測試只是一種參考，檢測確診之后，再在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。
      以上是對“這幾天感覺有點恍惚，總是高興不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導(dǎo)致這種情況的原因很多，如身體疾病或心理疾病影響、精神壓力過大、過于疲勞、休息不好等。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你先去醫(yī)院做個系統(tǒng)的身體檢查，看是否存在軀體疾病，根據(jù)檢查結(jié)果對癥接受治療。另外，也要注意自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免情緒波動過大。平時注意飲食健康，不要過于疲勞，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況出現(xiàn)明顯的乏力及心率異常，要看一下有無大的壓力或者是過度的體力運動，但也不排除有心肌缺血和心功能異常，需要結(jié)合出現(xiàn)緊張以及焦慮的時間長短以及是否影響到消化功能的紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議您先進行心電圖看一下是否有竇性心律不齊以及有早搏存在，及內(nèi)分泌激素代謝的檢查，和有無上呼吸道的感染。無任何基礎(chǔ)性病變是需要面對精神心理科結(jié)合有無壓力的，進行scl90及sds量表的測評，進行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
      

      病情分析：
      你描述的這些身體的軀體狀態(tài)和心理狀態(tài)挺詳細的，不知道這種情況以前有沒有發(fā)生過，你是怎樣處理的，首先先排除一下你的那些身體狀況，是不是因為胃口不好，不想吃飯造成的，另外也不知道你的睡眠狀況咋樣。如果睡眠狀況有一段時間不好的話，也會出現(xiàn)類似的狀況。
      指導(dǎo)意見：
      所以先排除一下你的身體狀況，包括咳嗽，時間久的話也會出現(xiàn)這些狀況，如果身體沒問題的話，再考慮是心理的因素，可能給情緒狀態(tài)比較低落，又容易焦慮有關(guān)系。