吃些什么可以補(bǔ)腎強(qiáng)精？是不是質(zhì)量差就懷不上??？

      ?你好，海參、羊肉、泥鰍，蜂蜜，黑豆，韭菜，果仁等都有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效，多吃些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充微量元素?？诜\硒寶，每天20粒枸杞，六味地黃丸等，都可以改善精子質(zhì)量。精子質(zhì)量差，肯定會(huì)影響懷孕的。精子質(zhì)量差還要檢查有無(wú)器質(zhì)性病變，如精索靜脈曲張，前列腺炎等
      

      病情分析：
      您好，現(xiàn)在備孕多少時(shí)間了？平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律嗎？末次月經(jīng)時(shí)間是什么時(shí)候來(lái)的？
      指導(dǎo)意見：
      影響懷孕原因非常多，有免疫因素、子宮發(fā)育異常、盆腔炎癥、輸卵管不通、內(nèi)分泌不正常、排卵不正常、子宮內(nèi)膜息肉、黏膜下子宮肌瘤，這些因素都會(huì)造成懷孕。需要到醫(yī)院去做詳細(xì)檢查，精液常規(guī)檢查結(jié)果正常，不用補(bǔ)腎強(qiáng)精的。
      

      "病情分析：精子質(zhì)量差會(huì)影響懷孕，導(dǎo)致精子質(zhì)量差的原因有很多，比如不良的生活習(xí)慣，抽煙喝酒，熬夜等，長(zhǎng)時(shí)間坐著，穿緊身的內(nèi)衣褲子，也會(huì)影響精子的質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：建議多吃補(bǔ)腎益精的食物，其他富含鋅的食品還有南瓜籽，火雞肉，康爸爸等。平時(shí)戒煙戒酒，體育鍛煉，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，不要做桑拿，不要熬夜。避免環(huán)境刺激，避免長(zhǎng)久接觸手機(jī)及電腦等對(duì)精子造成的影響。希望對(duì)您有幫助，祝您健康！"
      
      以上是對(duì)“吃些什么可以補(bǔ)腎強(qiáng)精？是不是質(zhì)量差就懷不上??？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！