健康咨詢描述: 大多時間意識都是特別模糊的,狀態(tài)不集中,不知道自己在干什么,偶爾會出現(xiàn)另一個不像自己的一個意識,在這個意識到期間會感到非常現(xiàn)實,也會忘了之前時間段發(fā)生的具體事情,現(xiàn)在也搞不懂到底哪個是我自己的,總覺得自己做的事莫名其妙,
你好,注意力不集中和精神壓力大、勞累、情緒緊張等多種因素都有一定的關(guān)聯(lián),如果放松心情,調(diào)整睡眠,注意休息以后癥狀仍然沒有緩解,那么就需要前往心理科或者精神科進行相關(guān)方面的評估。
病情分析:
你好,您咨詢的問題是意識模糊,注意力沒法集中,感覺自己做的事情莫名其妙。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您描述的情況分析,您的這種情況是由于精神心理性因素導(dǎo)致的,建議您最好還是到正規(guī)的精神心理科去治療,進行一些心理干預(yù),或者采取一些藥物措施,他們能給您更專業(yè)的幫助。
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