由于手淫導(dǎo)致身體沒有以前好

健康咨詢描述： 今年24歲，手淫時(shí)間五年，之前很頻繁，大約一天兩次，近期已經(jīng)戒了一個(gè)多月了，而且在進(jìn)行體育鍛煉平時(shí)也會(huì)吃一些補(bǔ)腎的東西。癥狀:尿不盡，易出汗，陰囊潮濕，晚上睡覺時(shí)身體很熱，怕冷，不怕熱;勃起不堅(jiān)，時(shí)常感覺腰酸，和女朋友做愛時(shí)間短，稍微有一點(diǎn)感覺就難以控制，而且精液稀少，呈半透明狀，而且性欲有些低下；記憶力消褪的很嚴(yán)重；身體偏重，頭發(fā)烏黑光澤有幾根白發(fā)，面色紅潤(rùn)，四肢并沒有特別的冷。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 吃過一段時(shí)間的六味地黃丸，感覺沒有效果就沒再吃

想得到怎樣的幫助： 這是腎虛中的哪一種，怎么調(diào)理