腳面上每天早上起來走路不舒服

      你好，如果沒有外傷的話，只是這幾天感覺疼痛不舒服，有可能是鞋子不舒服，摩擦導致。另外還要警惕有可能是關節(jié)炎或者是受涼，你先換一雙舒適的運動鞋，觀察兩天看看有沒有緩解，沒有緩解的話再到醫(yī)院就診。
      

      你好，只是這幾天感覺疼痛不舒服，有可能是鞋子過于緊摩擦導致，另外還要警惕有可能是關節(jié)炎或者是受涼導致，盡量穿一雙舒適的運動鞋，觀察兩天，看看有沒有緩解，沒有緩解的話再到醫(yī)院就診。
      

      你好，你這幾天穿什么鞋子？是不是穿了高跟鞋？如果穿高跟鞋有可能是不舒服，有可能是鞋子不舒服，你先局部涂抹，扶他林軟膏觀察兩天，看看有沒有緩解，如果沒有緩解的話再到醫(yī)院就診。
      

      結合您的年齡以及癥狀描述，如果沒有明顯的外傷等因素，一般考慮是疼痛部位的無菌性炎癥，過量活動，受涼受累，穿的鞋子過于擠腳，都可以導致這種情況。出現(xiàn)這種情況以后，首先，應該換一雙合適的的運動鞋，注意休息，可以在疼痛部位外用點活血止痛膏或者是適度熱敷。如果疼痛比較明顯的話，你口服點消炎止痛和舒筋活血類的藥物。