腎虛腰不舒服頭暈沒精神無力

      中醫(yī)講欲不可早?，F(xiàn)在提倡睡子午覺。也就是中午11點到一點，晚上11點前要休息。最好是晚上九點后就睡覺。可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。平時吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽。要把人的欲望看淡。立志做些對社會有用的事情。藥品推薦脾腎雙補(bǔ)口服液。如果還沒結(jié)婚，留點精力結(jié)婚后用。
      

      你好，根據(jù)您的情況來看的話，這個主要考慮是屬于腎虛，腎氣不足，腎精虧損引起的這種表現(xiàn)，平時要保證充足睡眠，避免熬夜戒掉手淫的習(xí)慣，可以服用6味地黃丸，或者是配合著知柏地黃丸進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，有可能是由于手淫過度而引起的腎虛所以出現(xiàn)腰酸等不適的了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)吃點腎氣丸之類的改善下癥狀，平時應(yīng)注意要多吃點溫補(bǔ)的食物，多點休息，忌手淫。
      
      以上是對“腎虛腰不舒服頭暈沒精神無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！