跟男友分手怎么挽回？

      病情分析：
      磨合期和男朋友吵架提出分手，分手后又很想挽回，不知道怎么辦才好，讓你感覺很痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      如果感覺還想挽回，希望你主動(dòng)的去和男友聯(lián)系，主動(dòng)的和他道歉，訴說(shuō)內(nèi)心的困惑和煩惱，以尋求他的理解和支持。一開始他可能很生氣，不管他如何面對(duì)你，你都以一顆平和的心態(tài)去面對(duì)他，在他心情平靜后再提出復(fù)合的要求，為自己的戀情做最后的努力，祝你成功！

      病情分析：
      你好，看得出你想挽回和男朋友的關(guān)系，但是你想盡了辦法都不知道如何才有效果，因?yàn)檫@種無(wú)可奈何，你感覺到很難受。
      指導(dǎo)意見：
      嗯，覺察你和男友你們兩個(gè)人彼此對(duì)對(duì)方的期待是什么？你們相處的時(shí)候采取的是什么樣的方式來(lái)相處的？那這兩種期待和兩種方式考察它們的一致性，考察他們的相異性，對(duì)待相異，兩人坐下來(lái)進(jìn)行求同存異的交流改變。
      以上是對(duì)“跟男友分手怎么挽回？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在戀愛期就是磨合適應(yīng)期，不論任何一方感覺不合適都可以提出分手。既是對(duì)自己負(fù)責(zé)更是為對(duì)方的一種負(fù)責(zé)任。
      指導(dǎo)意見：
      可能你的認(rèn)知需要改變。既然男友覺得不適合在一起，勉強(qiáng)在一起可能會(huì)使雙方都更加痛苦，何必挽回呢？感謝他的坦誠(chéng)并祝福他就好。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于情感問題，因?yàn)橄嗵幤陂g和男朋友分手，現(xiàn)在很后悔，想挽回，又不知道該怎么辦，很痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，兩個(gè)人分手就意味著你們不合適，在這段感情中反思自己，在成長(zhǎng)的過(guò)程中成熟起來(lái)，如卻又不舍就去做最后的努力，無(wú)論結(jié)果如何也不后悔。