17歲失眠心悸吃藥治療沒有效果
健康咨詢描述： 17歲幾個月前有一天晚上熬到兩點鐘再睡，之后因為功課沒及時完成焦慮不安導致睡不著。自那天以后我就留下了陰影。連續(xù)很長一段時間間接性失眠。每天到了睡覺就心慌心悸。后來調(diào)整心態(tài)稍微好了一點，最近又開始失眠，入睡時間不穩(wěn)定，有時候更快有時候更慢。我這四五天以來每天喝三次百合棗仁熬的湯，晚上睡覺前泡腳并喝一杯牛奶。但是好像沒有效果，我依舊是睡覺心慌這幾天基本上都是一晚睡的還行，一晚失眠到三點左右這樣子間隔性失眠。但是心情焦慮是一直都有的。我認為原因有這么幾個，一個是高三壓力大，還有一個是第一次失眠后我就有睡眠心理障礙了。再加上我個性急躁，心態(tài)不好，導致惡性循環(huán)。我現(xiàn)在不知道該怎么辦
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況考慮應該是精神過度緊張，壓力過大，又出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂，生物鐘紊亂的情況。這種情況首先放松心情。緩解緊張壓力的情緒。不用擔心會留下什么后遺癥。你提到性情急躁，考慮應該是綜合表現(xiàn)，中醫(yī)方面考慮的話是肝氣不舒。
指導意見：
可以考慮服用舒肝解郁膠囊，加上谷維素，調(diào)整一下現(xiàn)在的情況。很多高三的學生都是出于精神高度緊張狀態(tài)的，但也不是所有人都會出現(xiàn)你這種情況吧，所以一定要找到一個適合自己的解壓方法。
我之前就是怕以后會一直這樣。我會努力調(diào)整心態(tài)的謝謝！
你現(xiàn)在高三精神壓力太大了。以后壓力小了，上了大學工作了沒有，這么緊張的狀態(tài)就不會出現(xiàn)這種情況，不用過于擔心，現(xiàn)在吃些舒肝解郁膠囊和谷維素調(diào)節(jié)一下吧。
建議不要熬夜，規(guī)律睡眠，要保證睡眠質(zhì)量，平時學習壓力不要過大，適當放松心情，失眠時間長了會出現(xiàn)各種不適癥狀，必要時睡前口服艾司唑侖片半片，短期內(nèi)調(diào)整睡眠。
病情分析：
你好！很高興為你提供咨詢服務，根據(jù)你敘述的情況看，你分析的很對也非常到位，就是壓力大引起的
指導意見：
這種情況還是需要調(diào)整調(diào)整，注意是心理治療比較好，平時自己注意心情舒暢，自己不要給自己太大壓力，然后可以外出活動活動散散心，實在不行就讓心理醫(yī)生疏導疏導
以上是對“17歲失眠心悸吃藥治療沒有效果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關文章
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
