懷孕五周。孕前就便秘

      便秘大都是飲食習(xí)慣造成的，平時(shí)注意清淡飲食，適當(dāng)多吃點(diǎn)蔬菜，水果等纖維豐富的食物，口服一段時(shí)間益生菌調(diào)理一下腸道菌群，便秘厲害的話可以臨時(shí)用點(diǎn)開塞露輔助通便。
      

      懷孕期間出現(xiàn)便秘，可通過以下措施處理：1、適當(dāng)增加飲水量，可每日清晨飲一杯溫開水或蜂蜜水，飲水速度宜緩，少量多次飲用，以保證腸道不會(huì)過分干燥；2、避免食用過于辛辣刺激性的食物，因其可加重便秘癥狀。孕婦可多食用富含膳食纖維的食物，如各種粗糧、芹菜以及新鮮的水果，以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，從而緩解便秘癥狀；3、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，排便時(shí)間不宜過長(zhǎng)，且避免用力；4、孕期活動(dòng)量較少，此時(shí)可適當(dāng)增加活動(dòng)，如進(jìn)行散步等，同時(shí)應(yīng)避免久站久坐
      

      病情分析：
      這個(gè)可以用的開塞露這些東西也沒有什么不良反應(yīng)的，你這個(gè)情況當(dāng)然是可以用的，但是還是應(yīng)該要注意平時(shí)的飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)女生呢，一定要多喝水，多活動(dòng)，不能躺著不動(dòng)，還應(yīng)該多吃一些粗纖維的食物，水果，蔬菜等等，一定要多喝水啊，不要吃得太清淡，可以吃點(diǎn)油膩的東西。
      
      以上是對(duì)“懷孕五周。孕前就便秘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，開塞露屬于局部用藥，可以用的。以前有便秘的習(xí)慣，可以多吃水果，香蕉，火龍果這些都有通便作用。
      指導(dǎo)意見：
      也可以多吃蔬菜，如青菜，油菜?？梢猿阅瞎霞t薯。這些都有通便的作用。多飲水，每天早晨養(yǎng)成排便的習(xí)慣。尤其到了孕后期，子宮增大會(huì)擠壓直腸，注意不能便秘。
      

      病情分析：
      孕期便秘可以用開塞露來通便，但不能經(jīng)常使用，可以通過改變飲食結(jié)構(gòu)來改善便秘的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要多吃些粗纖維的食物（芹菜、韭菜、瘦肉、木耳、紅薯、玉米、麥片等）以及新鮮的蔬菜水果，每天晨起空腹喝蜂蜜水，日常喝些酸奶也能調(diào)整腸道菌群幫助消化。