健康咨詢描述: 睡了一天,晚餐吃了點純燕麥,然后吃了兩個西紅柿,再吃兩個紅布李可以嗎?這樣有利于瘦身嗎?會不會長肉呀呀
你好,很高興為你服務(wù)。紅布李可以同西紅柿一起吃的。應(yīng)該不用長多少肉放心吃吧??梢酝砩仙交虼驎鹈蛳南哪芰俊J萆砥陂g忌吃高脂肪熱能量的食物。祝親天天好心情!
病情分析:
你好,這樣可以吃的,減肥是個長期的過程,如果每天晚上這樣吃,是能瘦下來的。
指導(dǎo)意見:
建議:多運動,多食蔬菜水果,生活要有規(guī)律,不熬夜,少吃零食,多去戶外運動,忌食油膩,多吃豆類,可以按摩,撥罐瘦身。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,西紅柿可以跟紅布李吃嗎?這樣有利于瘦身嗎?可以吃,但要適量,最好的瘦身方法就是飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運動鍛煉。
指導(dǎo)意見:
建議你保持心情舒暢,生活規(guī)律,禁食辛辣刺激性食物,適當(dāng)進行有氧運動,如慢跑,步行等,只要持之以恒,就會達到滿意效果。
以上是對“西紅柿可以跟紅布李吃嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線